Самая сильная и позитивная эмоция в жизни эмигранта - это интерес. В этом тексте расскажу, как это работает. Интерес дает энергию и мотивацию к активным действиям, улучшению жизни, а также является противоядием для страха, тревоги и всяческих сомнений.
Когда вам что-то интересно, вы открыты миру, замечаете новые возможности, пробуете новые действия, экспериментируете, меньше боитесь ошибок. В жизни эмигранта практически все вокруг новое, и изучать эту новизну помогает интерес. Вы наблюдаете за поведением людей из другой культуры, впитываете обычаи нового общества, ищете близких по духу людей, изучаете иностранный язык, развиваетесь профессионально, пробуете новые виды деятельности, пробуете кухню новой страны, узнаете новые места. Все это помогает вашей адаптации и интеграции в новое общество.
Интерес помогает меньше тревожиться и бояться, придавать меньше значимости внутренним ограничивающим убеждениям и установкам. Эмиграция невероятно способствует личностному росту. В своей новой жизни на новом месте вы можете пробовать вести себя по-другому: активнее и с большей степенью открытости.
Интерес помогает преодолеть стеснительность и ложную скромность. Если вам интересно узнать новых людей, придется их искать, знакомиться и рассказывать о себе. В эмиграции интроверты часто превращаются в вынужденных экстравертов, и это конструктивная стратегия. Больше проявляешь себя в этом мире - больше получаешь от мира.
Интерес помогает преодолевать лень. Конструктивная активность способствует хорошему самочувствию, поддержанию себя в тонусе и ощущению удовлетворенности жизнью.
Мне интересно узнавать культурные особенности испанцев, принципы организации жизни здесь, привычки и обычаи. А также узнавать новую себя в Испании: более активную, более общительную, более улыбчивую и, оказывается, даже способную на small talk в продуктовых лавках.
תגובות